着凉感冒通常是一种由病毒引起的呼吸道感染，主要表现为高热、咳嗽、打喷嚏等症状。在这种情况下，不建议使用抗生素，因为抗生素只能杀死细菌，而病毒无法被抗生素所抑制。
**治疗方案：**
1. **保持良好的卫生习惯**： Regularly wash your hands with soap and water, especially after coughing or sneezing.
2. **饮用足够的水**： Stay hydrated by drinking plenty of fluids, such as water, tea, or soup.
3. **使用过热或冷温和湿敷面部**： Apply a warm compress to your face or forehead to help loosen mucus and ease sinus pressure.
4. **服用退烧药**： Use over-the-counter medications like acetaminophen (Tylenol) or ibuprofen (Advil, Motrin) to help reduce fever.
5. **使用咳嗽药物和打喷嚏剂**： Use cough suppressants and expectorants to help manage symptoms like coughing and congestion.
**注意事项：**
* 请避免使用含有阿司匹林的制剂，如果您有胃肠问题或出血倾向。
* 请避免使用过量服用退烧药，可能会导致恶心、呕吐等副作用。
* 请注意，以前曾患过感冒或流感的人，应该特别小心避免接触病毒。
**当且仅当症状严重时，请考虑就医：**
* 高热（超过39°C）持续时间超过3天
* 咳嗽或打喷嚏出血
* 呼吸困难
* 身体不适，尤其是头痛、颈项疼痛
请记住，着凉感冒通常是一种自限性疾病，通常在几天内会自行缓解。
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