关键词:

青光眼

玩手机



答:是的,研究表明长时间使用手机可能会增加青光眼的风险,因为手机屏幕下方的蓝光照射可能会刺激眼睛,导致眼压升高。 以下是一些预防和减轻这种风险的方法: 1. **定期休息眼睛**:在使用手机后,定期看远处物体或阅读书籍,可以帮助放松眼睛。 2. **使用蓝光保护 Glasses**: wore-blue-light-protective-glasses可以降低对蓝光照射的影响。 3. **调整屏幕 brightness和 contrast**:减小屏幕 brightness和高调(contrast)的值可以降低蓝光照射的强度。 4. **保持适当距离**:保持适当距离来避免太近或太远地使用手机。 5. **定期进行眼科检查**:定期进行眼科检查,可以早期发现和治疗青光眼。 通过遵循这些预防措施,可以减轻蓝光照射对眼睛的影响,并降低患上青光眼的风险。 侵权投诉:deelian@icloud.com