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“腹泻呕吐后，应先补充足够的水分和电解质，防止脱水情况的发生。在补充完水分和电解质后，可以逐渐尝试一些易消化的食物，如稀饭、面条等。但是需要注意的是，在腹泻呕吐恢复期，饮食应该以清淡为主，避免食用过于油腻或者辛辣的食物。”