如何判断自己的排卵期？其实，这跟你的身体状况有关。 首先，我们可以通过观察自己的月经周期来初步判断自己的排卵期。一般来说，正常的月经周期为28天到30天，而当女性的月经周期超过35天时，其排卵期也会相应地有所延长。 另外，我们也可以通过观察自己的白带情况来进一步判断自己的排卵期。通常情况下，如果女性在排卵期间出现透明或白色的分泌物时，就可以初步判断自己处于排卵期。 总的来说，我们可以通过对月经周期的观察以及通过对白带分泌物的观察来进行初步判断自己的排卵期。
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