焦虑症测试量表
【焦虑症测试量表】帮你揭示内心的秘密!
焦虑症测试量表,专为你设计!
1. 你是否经常感到紧张和不安?
A. 是 B. 否
2. 当你遇到压力或者困难时,你的注意力是否容易分散?
A. 容易 B. 不容易
3. 当你面临压力或者困难时,你是否有过想要逃避的想法?
A. 有 B. 没有
4. 当你感到焦虑或不安的时候,你是否会有想要通过快速的思考和行动来解决问题的想法?
A. 有 B. 没有
5. 在你的日常生活中,你是否有过因为担忧未来的事情而让自己陷入焦虑状态的经历?
A. 有 B. 没有