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类风湿

10大忌口食物



Classical Chinese Medicine(CCM)认为,某些食物会引起或加剧类风湿关节炎的症状。以下是10大忌口食物: 1. **生冷食物**:生冷的食物可以降低机体的阳气,导致关节疼痛和僵硬。 2. **寒食**:寒性食物如冷水、冰冷的食物或寒冷的饮料,可以引起关节疼痛和寒热交替。 3. **湿润食物**:过度的湿润食物可以导致肾脏功能不全,引发类风湿关节炎症状。 4. **高糖食物**:高糖食物可以导致体内葡萄糖水平升高,引发胰岛素抵抗,从而加剧类风湿关节炎症状。 5. **强酸食物**:强酸食物如柠檬、橙子和辣椒等,可以引起胃肠道不适、腹泻和消化不良,进一步加重类风湿关节炎的症状。 6. **刺激性食物**:刺激性食物如辣椒、酱料和强烈的味道可以引起胃肠道不适和消化不良。 7. **过量的油腻食物**:过量的油腻食物可以导致体内脂质过多,引发皮肤病变和关节疼痛等症状。 8. **强烈刺激性饮料**:强烈刺激性饮料如咖啡、茶和酒类,可以引起胃肠道不适、消化不良和兴奋易躁等症状。 9. **过量的盐**:过量的盐可以导致体内水分平衡失调,引发关节疼痛和湿热交替。 10. **食用有毒或中毒性植物**:某些植物如山药、天麻等,虽然在传统中被用于治疗,但在未经专业医生检查的情况下使用,可以引起过敏反应、体内出血和其他严重症状。 请注意,这些是传统的CCM观点,并不代表所有的人都需要避免这些食物。每个人的身体都是独特的,应根据个人情况调整饮食选择。 侵权投诉:deelian@icloud.com