流行性感冒（Influenza）和普通感冒（Common Cold）是两种常见的呼吸道传染病，但它们之间有很多差异。以下是一些帮助您区分这两种疾病的关键方法：
1. **发热程度**：流行性感冒通常导致更高的体温，通常超过39°C（102°F），而普通感冒的体温则较低，一般不会超过38°C（100°F)。
2. **咳嗽和呼吸困难**：流行性感冒往往伴有严重的咳嗽和呼吸困难，可能导致窒息。普通感冒通常不 accompanied by such severe respiratory symptoms.
3. **全身症状**：流行性感冒还会引起一系列其他全身症状，如头痛、肌肉疼痛、寒战和疲劳。这些症状通常在普通感冒中不明显。
4. **咽炎的严重程度**：流行性感冒往往伴有更严重的咽炎，这可能导致疼痛、发烧和出血。
5. **持续时间**：流行性感冒通常会持续 longer than普通感冒，通常需要 7-10 天才能完全治愈。
6. **接触病人的风险**：如果您有近期的流行性感冒症状，特别是咳嗽、打喷嚏或流鼻涕，您更容易传播疾病给其他人。
7. **疫苗接种**：流行性感冒有疫苗可用于预防。有了正确的疫苗接种，可以降低您患上流行性感冒的风险。
如果您怀疑自己患有流行性感冒或普通感冒，以下是一些基本的指导：
* 如果您有高发热、严重咳嗽、呼吸困难或其他严重症状，请去看医生。
* 如果您有轻微症状，如头痛、肌肉疼痛或咽炎，通常可以通过自我照顾解决。
* 如果您处于高风险人群（例如儿童，老年人或具有免疫系统疾病的人），或者如果您怀疑自己感染了流行性感冒，请去看医生。
请记住，医疗专业人员是最好能够提供准确诊断和治疗的方法。
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