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我来给你提供一些快速有效的痤疮治疗方法: 1. **保持清洁**:每天晚上洗脸,以预防 dirt 和 oil 坐在皮肤上。使用温水和轻柔的 cleanser,避免过度搓揉。 2. **使用抗菌乳膏**:抗菌乳膏可以帮助控制 acne 的发展。选择具有茶 Tree Oil 或 sulfur 的产品,可以帮助杀死细菌并减少痤疮的发作。 3. **饮用健康饮食**:富含 vitamin A、C 和 E 的食物,例如胡萝卜、柑橘和蔬菜,可以 giúp调节油腺功能和预防痤疮。 4. **使用面部霜**:面部霜可以帮助减少油量并保持皮肤湿润。选择富含 niacinamide 或 hyaluronic acid 的产品,能够帮助平衡皮肤的 pH 值。 5. **进行面部按摩**:面部按 侵权投诉:deelian@icloud.com