**焦虑症自测表测试免费下载**
如果您正在寻找一个可以帮助您评估和了解自己的焦虑症状的工具，那么以下是一些免费 downloadable Self-Assessment Tests 可以帮助您：
1. **Mood Disorders Association Self-Assessment Test**：这个测试由英国的心理健康组织 Mood Disorders Association 提供，旨在帮助您评估自己的情绪状态和可能存在的焦虑症状。
2. **Anxiety and Depression Association of America (ADAA) Anxiety Screening Tool**：这个测试由美国的心理健康组织 ADAA 提供，旨在帮助您评估自己的焦虑症状并确定是否需要进一步帮助。
3. **National Alliance on Mental Illness (NAMI) Mood and Coping Test**：这个测试由美国的心理健康组织 NAMI 提供，旨在帮助您评估自己的情绪状态、压力感和 coping strategies。
### 免费下载链接：
1. [https://www.mooddisorders.org.uk/self-assessment-test/](https://www.mooddisorders.org.uk/self-assessment-test/)
2. [https://adaa.org/screening-tests/anxiety-screening-tool](https://adaa.org/screening-tests/anxiety-screening-tool)
3. [https://www.nami.org/learn/mood-and-coping-test](https://www.nami.org/learn/mood-and-coping-test)
### 提示：
* 请记住，仅自我评估测试是不够的。这些测试不应被视为诊断工具，并且您应该咨询专业的心理健康专家以获得准确的诊断和治疗建议。
* 如果您在测试中表明存在严重的焦虑症状或其他心理健康问题，您应该寻求专业帮助并咨询有关治疗选项的信息。
侵权投诉：deelian@icloud.com