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宝妈

抑郁症

早期症状



宝妈抑郁症(Postpartum Depression,PPD)的早期症状可能包括: 1. **情绪波动**:感到情绪不稳定, mood swings变得更加明显。 2. **兴趣减退**:对之前喜欢的事情失去兴趣,变得无聊和沮丧。 3. **睡眠障碍**:难以入睡或保持睡眠,导致疲劳和精神紧张。 4. **食欲改变**:胃口不佳,食欲减退,或是过度进食。 5. **注意力减少**:难以集中注意力,或者变得容易分心。 6. **情绪低落**:感到悲伤、绝望或失落,可能对自己和自己的能力产生质疑。 7. **身体不适**:出现头痛、腹泻、出汗等不典型的生理症状。 8. **关系紧张**:与家人和朋友的关系变得僵硬,感到孤单或被忽视。 9. **自责感**:对自己无法承担所谓的“母亲”角色感到过度的负担和失望。 10. **思维混乱**:出现思维不清、混乱的症状,如思维循环,或者难以控制情绪。 如果您或您的伴侣正在经历这些症状,请寻求专业帮助! 侵权投诉:deelian@icloud.com