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哮喘

食物

碰不得

有哪些



哮喘是一种常见的呼吸系统疾病,特别是在儿童和成年人中。研究表明,某些食物可能会触发或加重哮喘症状。在以下7种食物中碰不得: 1. **辣椒**:辣椒中的柑檬油可以引起气道痉挛,导致哮喘症状加重。 2. **坚果**:某些坚果,如 walnuts、 pecans 和 hazelnuts,有高水平的蛋白质和脂肪,它们可能会触发哮喘反应。 3. **鸡蛋**:鸡蛋中的 Histamine 可以引起气道炎症,导致哮喘症状加重。 4. **乳制品**:某些人群可能对牛奶、羊奶或其他乳制品的蛋白质有过敏反应,从而触发哮喘症状。 5. **面包和麸质**:一些研究表明,面包和麸质中的某些成分可能会引起气道炎症,导致哮喘症状加重。 6. **酱汁**:酱汁中的甘油酸可以引起气道痉挛,导致哮喘症状加重。 7. **芒果和其他花生类**:某些人群可能对芒果、花生、松子和其他花生类有过敏反应,从而触发哮喘症状。 请注意,这并不是所有的人都需要避免这些食物。重要的是要了解自己的身体反應,并且如果您患有哮喘,应与医生讨论您的具体情况。 侵权投诉:deelian@icloud.com