根据目前的医学知识，人们通常认为先天性心脏病（Fetal Cardiac Defects）在出生后的后期可能会出现变化或恶化，但并不是一生中的主要威胁。
然而，每个人都是独特的，而且情况可能因人而异。32岁的女性，如果她患有先天性心脏病，并且她的状况正在改善，通过合适的医疗护理和生活方式调整，她可能能够长期保持健康。
以下是一些建议：
1. **与医生合作**：与专科 cardiologist 一起制定详细的治疗计划，确保您的先天性心脏病得到及时的关注和管理。
2. **遵循生活方式调整**：保持健康的体重、适度运动、降低血压和管理糖尿病（如果您有此疾病）的重要性无法被夸大。
3. **监测心脏功能**：定期进行心脏检查以确保您的先天性心脏病不再恶化并保持稳定的状态。
4. **避免过度体力活动**：避免过于激烈的体力活动，特别是在心率快或胸痛的情况下。
5. **管理压力和情绪**：高压力和负面情绪可能会使先天性心脏病状况恶化。尝试放松技巧，如瑜伽、深呼吸或冥想来帮助控制 stress。
6. 了解您的风险因素：如果您有其他健康问题，例如糖尿病、高血压或高胆固醇，您的先天性心脏病可能需要更密切的监测和管理。
要确定您的具体预期寿命，我们需要更多信息，包括：
1. 什么类型的先天性心脏病您患有？
2. 您的心脏病的情况是什么？（例如，它是否在恶化或稳定?")
3. 您有任何其他健康问题吗？
如果您愿意提供这些详细信息，我们可以更好地评估您的预期寿命并为您制定个性化的护理计划。
请记住，每个人都是独特的，而且情况可能因人而异。虽然我们可以尝试做出一些预测，但最重要的是通过与专科医生合作和遵循他们的建议来确保您的先天性心脏病得到充分管理和护理。
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