关键词:

血糖

忌口

一览表



**血糖高忌口一览表** 以下是一份血糖高忌口食物的列表,注意:这并不意味着这些食物都是完全不安全或不可 eat,但是请尽量避免或严格控制摄入。 1. **蛋白质** * 鸡肉、鸭肉、牛肉 * 蛋类(如鸡蛋、羊奶酪) * 鱼类(如鲫鱼、鳕鱼) 2. **碳水化合物** * 白糖、果糖、葡萄糖 * 面包、 bánh mì、花生酱 3. **脂肪** * 肥肉 * 鸡蛋、羊奶酪 * 花生油 4. **其他** * 糖类饮料(如可乐、果汁) * 高糖的清真食品和饮料 **注意:** 这份表单是建议性的,具体适合度可能因个人情况而异。请与您的医疗专业人员或营养师讨论您的特定需求和限制。 侵权投诉:deelian@icloud.com