肩周炎是一种常见的神经系统疾病，通常由长期使用肩关节和围绕着肩部的肌肉和韧带引起。治疗肩周炎的方法有很多，以下是几种可能的解决方案：
1. **康复物理治疗**：这项治疗可以帮助改善肩关节和周围肌肉的强度和 flexibility。物理 therapist 可以教你如何进行 shoulder 转动、伸展和收缩运动来减少疼痛。
2. **药物治疗**：对症状有帮助的药物包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部麻醉剂。这些药物可以帮助减轻疼痛和发炎。
3. **手术治疗**：如果非手术治疗方法不有效，手术可能是必要的。手术可以通过移除损伤的组织或修复肩关节来缓解症状。
4. **生活方式调整**：保持健康的生活方式，可以帮助减轻肩周炎的症状。例如，避免重复地使用肩部、进行适当的热带massage 和练习 shoulder 转动和伸展运动。
花多少钱取决于治疗的类型和严重程度。以下是一些估计的治疗成本：
* 康复物理治疗：500-1,000 美元
* 药物治疗：10-50 美元/月
* 手术治疗：2,000-5,000 美元或更多
* 生活方式调整：无需额外花费
要彻底除去肩周炎，需要长期的治疗和管理。以下是一些建议：
1. **定期进行康复物理治疗**：这是一个关键步骤，可以帮助改善肩关节和周围肌肉的强度和 flexibility。
2. **遵循药物治疗计划**：如果医生开处方药，需要遵循计划并且不应停止使用药物。
3. **保持健康的生活方式**：避免重复地使用肩部、进行适当的热带massage 和练习 shoulder 转动和伸展运动。
4. **定期跟医生沟通**：要定期跟医生沟通，检查病情的进展，并调整治疗计划。
总的来说，治疗肩周炎需要长期的努力和管理。通过遵循这些建议并且与医生合作，可以帮助彻底除去肩周炎。
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