根据《手指骨关节炎的治疗方法》一文，以下是治疗手指骨关节炎的解决方案：
**非手术治疗**
1. **保守治疗**: 在开始治疗之前，尽量减少或避免诱发因素，如过度使用手指、接触化疗药物、长期 sitting 等。
2. **温热治疗**: 使用热水袋或热敷布来缓解疼痛和僵硬。
3. **物理治疗**: 运用物理治疗方法，如超声波疗法、激光疗法等，来改善关节功能和减少疼痛。
4. **药物治疗**: 使用非steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) 和缓解疼痛的止痛药。
**手术治疗**
1. **关节置换手术**: 在严重病例中，可能需要进行关节置换手术，以替换受影响的骨头和关节。
2. **关节融合手术**: 如果关节已损伤或不可逆转，可以进行关节融合手术，以防止进一步的疼痛和僵硬。
**生活方式调整**
1. **保持身體活動**: 尽量保持身體活動，避免長時間停靜。
2. **增加肌肉力量**: 运用锻炼方法来增强手指和手臂的肌肉力量，从而改善关节功能。
3. **使用適當的手型工具**: 使用適當的手型工具，如手指弹簧等，可以減少手指的負担。
**预防**
1. **避免诱发因素**:尽量避免诱发因素，如过度使用手指、接触化疗药物等。
2. **定期檢查**: 定期檢查手指和手臂，以早期发现并治疗潜在的問題。
**注意事项**
1. ** Consult 医生**: 如果您正在经历手指骨关节炎的症状，请咨询医生或医疗专业人员获取准确的诊断和治疗建议。
2. **严格遵循醫生recommendations**: 尽量遵循医生的建议，并坚持治疗计划，以获得最佳结果。
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