治疗顽固鼻炎和鼻塞难题是一个复杂的过程，需要综合考虑多个因素。以下是一些可能有效的方法：
1. **检查和诊断**：首先，需要进行一系列的检查和诊断，以了解鼻炎的根本原因。包括头颈部X光片、鼻腔内镜检查、气道功能测试等。
2. **治疗原则**：根据检查结果选择合适的治疗方案，通常包括以下几个方面：
* **抗组胺药物和预防剂**：如抗组胺药物（例如喹诺酮类或苯丙氨素）和预防剂（例如曲马司他），可以帮助控制鼻塞、打喷嚏等症状。
* **麻醉剂**：如氧化亚氮气和氟烷，用于缓解鼻塞、喉咙痛等症状。
* **鼻腔扩张剂**：如肾上腺素类药物（例如阿普尼嗪），可以帮助扩张鼻腔，改善呼吸。
* **激素治疗**：对于慢性鼻炎，使用激素预防剂或局部用药，如脓霉素、氟沙星等，可以帮助控制炎症。
3. **生活方式调整**：保持良好的生活方式可以大大改善鼻炎的管理：
* **避免刺激物**：如烟草、花粉、霉菌等。
* **保持空气清洁**：使用呼吸机或空气 Purifier。
* **保持健康体力**：通过运动和锻炼来改善血液循环。
* **保持良好的个人卫生**：如定期打扫手部、洗澡等。
4. **专业治疗**：如果症状严重，可能需要向医生求助。医生可能会建议使用鼻腔内镜检查或其他特化的治疗方法，如激素皮质类固醇治疗或手术治疗。
5. **自我管理**：了解自己身体状况并定期维护健康是最有效的治疗方法之一。
6. **自主学习**：通过网上资源和医疗专业人员咨询，了解自身情况可以帮助选择合适的治疗方案。
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