关键词:

普通感冒

一般

几天

好了



**普通人感冒的治疗和预防** 感冒是一种常见的疾病,通常需要7天左右才能痊愈。在此期间,病人可以采取一些措施来促进身体的康复。 **饮水** * 多喝水:在发热和咳嗽时,每天至少要 drinking 8-10 cup(约500ml)水。 * 水分补充:如果有出汗、呕吐或腹泻等情况,可以额外补充水分。 **休息** * 做足够的睡眠:每晚至少 7-8 小时的睡眠。 * 不过度劳累:避免疲劳,确保充足的 nghỉ息时间。 **预防** * 避免接触有害物质:烟尘、灰尘、污染等应远离,特别是在发病初期。 侵权投诉:deelian@icloud.com