如果您患有风湿免疫疾病并担心会引发肺部感染的问题，那么以下是一些建议可以帮助您控制和预防这种风险：
1. **定期就医**：定期与您的医疗团队进行监测，特别是对于那些患有风湿性关节炎或类风湿性关节炎的人。通过监测您的症状和体征，可以早期发现潜在的问题并采取适当的措施。
2. **保持健康生活方式**：保持健康的饮食、Regular Exercise 和充足睡眠可以帮助控制炎症和预防感染。确保您每天摄入足够的维生素D，尤其是对于那些长期服用免疫抑制剂的人，因为它对骨骼健康至关重要。
3. **接种预防性疫苗**：接种 pneumonia shot（肺炎球菌疫苗）和 flu shot（流感疫苗）可以帮助预防肺部感染。特别是对于那些有风湿免疫疾病的人，他们更容易发展成严重的肺部感染。
4. **避免吸烟**：吸烟会增加您患上各种疾病的风险，包括肺癌和慢性阻塞性肺病（COPD）。避免吸烟可以帮助您保持健康的呼吸系统并降低肺部感染的风险。
5. **管理症状**：对于那些有风湿性关节炎或类风湿性关节炎的人，他们可能会出现关节痛和炎症。管理这些症状的同时，也要避免任何可能增加肺部感染风险的情况，例如过度运动或吸烟。
6. **了解自己的身体**：了解您的身体是很重要的。认识到您什么样的症状可能是肺部感染的迹象，并在早期就医时可以提高预防率。
7. **参加风湿免疫疾病支持小组**：参加支持小组可以让您与其他的人分享经验和获得帮助。这些小组通常由专业人士指导，可以提供治疗建议和情绪支持。
8. **保持联系**：保持联系并定期跟进您的医疗团队可以让您了解任何新的变化，并采取适当的措施。
通过遵循这些建议，您可以减少风湿免疫疾病引发肺部感染的风险，并获得最佳治疗效果。
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