关键词:

冠心病

饮食

禁忌



冠心病是指心脏由于血液供应不足而引起的疾病,饮食是预防和控制冠心病的一个重要方面。以下是一些对冠心病患者来说需要避免或限量摄入的食物: 1. **高胆固醇食物**:如牛奶、乳油、蛋黄、豆瓣等。 2. 甘油饮品:如巧克力、柚子酱等,高糖分和高脂肪含量。 3. 高盐食物:如 instant 食品、酱汁等,可以增加血压。 4. 脯皮类肉:如猪肉、牛肉等,可能引起胆固醇水平升高。 5. 烤肉、油炸食品:这些食品高热量、高脂肪,可能加重心脏负担。 6. 高糖饮料:如可乐、啤酒等,可以增加血糖和血压。 7. 酱汁类食物:如辣椒酱、黄酱等,高盐含量。 8. 鸡蛋和鸡肉:这些食品中的一些成分可能引起胆固醇水平升高。 在此基础上,以下是一些建议: 1. 选择低胆固醇的牛奶和乳油。 2. 限制饮用高糖和高脂肪的饮料和食品。 3. 限制盐的摄入量。 4. 选择烹饪方法,如烤、蒸、煮等,避免油炸。 5. 选择低脂肪和高纤维的食物,如蔬菜、 legumes 等。 请记住,虽然饮食可能有所帮助,但对于已经患有冠心病的人来说,还需要定期进行医生指导下的生活方式调整。 侵权投诉:deelian@icloud.com