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国内呼吸科专家的建议： **缓解哮喘症状** 1. **保持通气良好**：避免过度运动，使用发炎药物如泼尼松酸酯和地塞米松，以控制症状。 2. **使用支气管扩张剂**: 每天使用支气管扩张剂，如阿司匹林或布洛芬，来缓解咳嗽和呼吸困难。 3. **保持清洁空间**：清除家中所有可能引起过敏的物品，如毛绒、花卉等。 4. **避免刺激**：避免长期接触有害气体，如二氧化硫或烟雾。 **治疗慢性阻塞性肺疾病（COPD）** 1. **规律锻炼**：进行定期的锻炼，例如呼吸训练和慢跑，可以改善肺功能。 2. **使用药物**：使用长效支气管扩张剂，如沙丁胺醇和格列美酸，来控制症状。 3. **保持健康饮食**：摄入健康的饮食，包括丰富的水果、蔬菜和全麦食品。 4. **避免吸烟**：停止吸烟或减少吸烟量，以预防肺部损伤。 **治疗哮喘** 1. **使用抗炎药物**：每天使用抗炎药物，如泼尼松酸酯或地塞米松，来控制症状。 2. **保持通气良好**：避免过度运动，使用发炎药物，以控制症状。 3. **使用支气管扩张剂**: 每天使用支气管扩张剂，如阿司匹林或布洛芬，来缓解咳嗽和呼吸困难。 4. **保持清洁空间**：清除家中所有可能引起过敏的物品。 **注意事项** 1. **定期检查**：定期进行肺功能测试、血液检查和体重测量，以监控健康状况。 2. **遵守治疗计划**：遵守医生的治疗计划，包括服用药物和改变生活方式。 3. **避免过度运动**：避免过度运动，在症状加剧时减少运动量。 请记住，每个人的情况都不同，需要根据个人具体情况来制定治疗计划。 侵权投诉：deelian@icloud.com

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