**如何判断自己是否得盆腔炎**
盆腔炎是一种常见的妇科疾病，主要表现为下腹部疼痛和不适。如果你出现了以下症状之一，请立即就医：
1. **下腹部疼痛**：盆腔炎通常会导致下腹部持续性或间歇性的疼痛，可能向下延伸到大腿内侧。
2. **排尿困难**：如果你有排尿困难、排尿频率增高或排尿后仍感到不适，请寻求医疗帮助。
3. **下腹部肿胀和发红**：盆腔炎可能导致下腹部肿胀和发红，特别是在患病的女性中较为常见。
4. **性交后疼痛**：如果你在性交后感到下腹部疼痛或不适，请考虑盆腔炎的可能性。
5. **排便困难**：有些人可能会出现排便困难、便秘或腹泻等症状。
**其他需要注意的症状**
* **发烧和寒战**：如果你有发烧和寒战，可能意味着你的盆腔炎已经发展成严重感染。
* **腹部疼痛radiate到其他部分**：如果你的腹部疼痛 radiates 到背部、肩膀或手臂等其他区域，也可能是盆腔炎的症状之一。
* **尿频和尿急**：盆腔炎可能导致尿频和尿急，特别是在夜间。
**如何确定是否需要就医**
如果你出现了上述任何一个症状，请考虑以下几点：
* **严重程度**：如果你的疼痛严重到难以移动或呼吸困难，请寻求紧急医疗帮助。
* **持续时间**：如果你的疼痛超过2-3天，不适不缓解，请考虑就医。
* **排尿和排便问题**：如果你出现了排尿困难、排尿频率增高或排便困难等问题，请寻求医疗帮助。
**预防措施**
* **保持良好的卫生习惯**：保持良好的卫生习惯，特别是排尿和 menstruation 后的个人卫生。
* **进行定期的身体检查**：定期进行体检，可以发现并治疗早期的盆腔炎。
* **避免过度劳累**：避免过度劳累，特别是在怀孕期间。
如果你认为自己可能患有盆腔炎，请立即就医，寻求专业医疗帮助。
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