儿童肥胖参照标准是一种评估儿童体重和身高的方法，用于确定是否达到肥胖程度。以下是解决方案：
** referrals standards for child obesity**
1. **BMI（体重指数）指南**：根据世界卫生组织（WHO）的建议，下表提供了儿童肥胖参照标准的BMI值：
* 2-5岁：25.0-29.9
* 6-10岁：25.0-30.4
* 11-15岁：25.0-31.1
* 16-19岁：25.0-32.5
* 20岁以上：25.0-35.0
2. **身高指南**：根据儿童的年龄和性别，以下是推荐的身高值：
* 2-5岁：100-150cm（男），95-140cm（女）
* 6-10岁：120-165cm（男），115-155cm（女）
* 11-15岁：145-185cm（男），140-170cm（女）
* 16-19岁：160-195cm（男），155-190cm（女）
* 20岁以上：163-193cm（男），158-188cm（女）
3. ** waist circumference 指南**：对于儿童和青少年，腰围大于120cm的男性和130cm的女性被认为是肥胖。
4. **身体质量指数（Body Mass Index, BMI）表**：
| 年龄 | 性别 | 体重(kg) | 身高(m) | BMI值 |
| --- | --- | --- | --- | --- |
| 2-5岁 | 男孩 | 15-25kg | 1.20-1.50m | 13.3-18.6 |
| 2-5岁 | 女孩 | 14-22kg | 1.10-1.40m | 12.4-16.8 |
| 6-10岁 | 男孩 | 25-35kg | 1.30-1.60m | 18.3-24.9 |
| 6-10岁 | 女孩 | 23-32kg | 1.20-1.50m | 16.5-21.7 |
| 11-15岁 | 男孩 | 35-45kg | 1.40-1.70m | 24.9-31.3 |
| 11-15岁 | 女孩 | 32-42kg | 1.30-1.60m | 21.7-27.5 |
| 16-19岁 | 男孩 | 45-55kg | 1.50-1.80m | 31.3-38.9 |
| 16-19岁 | 女孩 | 42-52kg | 1.40-1.70m | 27.5-34.4 |
**解决方案**
1. **定期进行体重和身高检查**：儿童和青少年的父母或照顾者应该定期带他们到医生诊所，进行体重和身高的检查。
2. **评估肥胖情况**：根据上述参照标准，评估儿童是否达到肥胖程度，并提供必要的建议和支持。
3. **提供健康教育**：帮助儿童和青少年了解健康饮食、运动和生活方式的重要性。
4. **建立预防计划**：与儿童和青少年的父母或照顾者合作，建立预防肥胖的计划，并鼓励他们进行健康行为。
通过这些解决方案，可以有效地识别和预防儿童肥胖，帮助他们成长为健康成年人。
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