关键词:

血压

145

80

不需要吃药吗



回答这个问题的步骤如下: **步骤1:了解正常血压范围** 正常成人的血压范围通常被定义为120/80毫米汞柱(mmHg)。如果你的血压超过了这个范围,可能需要进行监测或治疗。 **步骤2:分析给出的信息** 你提供的信息是“血压145一80不需要吃药吗”。这意味着你的血压为145/80 mmHg,而正常范围内。 **步骤3:判断是否需要治疗** 根据标准,血压145/80 mmHg可能被认为是轻度高血压。虽然这并不意味着你一定需要服用药物,但建议进行进一步的评估和监测,以确保你的血压没有恶化。 **步骤4:建议** 如果你有以下情况之一,请咨询医生: * 有其他健康问题,例如糖尿病、心脏病或肾脏疾病。 * 居住在高海拔地区。 * 是孕妇或计划怀孕。 除非你有这些风险因素,否则你的血压145/80 mmHg可能并不需要治疗。然而,请记住,这是个初步评估,并不代表医疗专业人的决定。 如果你不想进行进一步的评估,你可以尝试以下一些改变: * 严格遵循低盐饮食和高蛋白饮食。 * 增加physical活动,如慢跑、游泳或骑自行车。 * 减少饮酒量。 * 减少压力并获得充足的睡眠。 请记住,这些改变不是代替医生建议的。 consult your doctor. 侵权投诉:deelian@icloud.com