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老人重度骨质疏松骨折还能好吗

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老人

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骨折

**可以试试的方法** 1. **锻炼和健身**: 正常的锻炼和健身活动可以帮助强化骨骼，提高骨密度，减少骨质疏松的风险。老年人应该进行低impact的运动，如慢走、 swimming、 yoga 或 Pilates。 2. **营养补充品**: 饮用含钙和维生素D 的牛奶、果汁等饮料或补充剂，能够帮助身体吸收钙质。可以通过口服或者皮肤滴注来补充体内的维生素D。 3. **骨密度分析**: 定期进行骨密度分析（DXA扫描），可以帮助医生判断是否有骨质疏松的问题，并确定最佳治疗方案。 4. **物理治疗**: 可以使用各种物理治疗方法，如重力治疗、超声波疗法或电刺激等来促进骨骼健康和强化肌肉。 **需要注意的方面** * 必须与医生讨论并获得推荐的治疗计划，以确保最佳结果。 * 了解身体限制并避免过度运动，特别是那些可能会损伤关节或身体的活动。 * 保持良好的饮食习惯，包括摄入钙和维生素D丰富的食物。 **医生建议** * 与医生讨论并确定最佳治疗方案。 * 遵循医生的建议，并尽量遵守治疗计划。 * 尝试新的运动或锻炼方法，需要与医生咨询才能安全进行。 希望这些信息对您有所帮助。 请记住，您的身体健康是首要关注的问题。如果您有任何疑虑，请联系您的医疗保健专业人员，以获得更多的信息和指导。 侵权投诉：deelian@icloud.com

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