中风偏瘫手脚恢复需要 patience、 persistence 和 Proper的营养支持。以下是一些补品和食物，可能有助于促进恢复：
1. **铁补充**：中风患者常因长期出血或慢性疾病导致铁摄入不足，铁缺乏会影响体内氧气运输能力。铁补充可以改善细胞的氧气供应。
2. **维生素B12补充**：维生素B12对神经系统和血液形成非常重要。缺乏维生素B12可能导致神经损伤或贫血，这些都可能影响中风患者的手脚恢复速度。
3. **硒补充**：硒是一种抗氧化剂，可以帮助减少细胞损伤并促进组织修复。
4. **CoQ10补充**：CoQ10是一种能量转换物质，帮助细胞产生能量，有助于神经和肌肉恢复。
5. **草药饮片**：一些草药饮片，如 Ginseng、Ginkgo biloba 和 Bacosside，可以改善血液循环和神经功能，有助于中风患者的手脚恢复。
以下是一些食物，可能有助于促进中风偏瘫手脚恢复：
1. **豆类**：含有铁、蛋白质和其他营养素。
2. **红肉**：富含铁和维生素B12。
3. **海鲜**： rich in iron, vitamin B12 and other nutrients.
4. **叶 greens（如 Spinach 和 Kale）**: rich in vitamins A,C，和E、K以及 minerals，如 iron and calcium.
5. **坚果和种子（如 Pumpkin seeds 和 Sunflower seeds）**: rich in magnesium, selenium and zinc.
请注意，每个人恢复需要不同的方法，应根据个人的具体情况与医生讨论。
此外，中风患者应该避免以下食物：
1. **高胆固醇食品**：可能增加血液凝固的风险。
2. **过盐食品**：可能增加高血压的风险。
3. **高糖食品**：可能对体重和血糖控制产生负面影响。
需要根据个人的具体情况与医生讨论。
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