水痘是一种由水痘带病毒（Varicella-Zoster Virus）引起的传染性皮肤病。通常情况下，水痘会自行缓解，但有时需要医生的帮助。
以下是一些一般性的建议，可以帮助您在水痘期上学：
1. **隔离**: 如果您患有水痘，应与他人保持一定的距离，以避免传染给他们。
2. **治疗**: 水痘通常不需要任何特定的治疗，但可以使用以下方法来缓解症状：
* 背部和肩膀处的疼痛和僵硬，可以使用热敷或冷敷来缓解。
* 热水袋、温水盐溶液或湿敷布可以帮助减轻肿胀和疼痛。
* 披头草油、甘露醇等药物可以减轻皮疹的疼痛和痒感。
3. **保持清洁**: 每天洗手至少三次，尤其是在接触面部、眼睛或咽喉时。
4. **使用医药品**：如果您的水痘发热、出汗高、肢体僵硬或出现严重的皮疹，请联系医生获取治疗建议。通常情况下，医生会 kê配抗病毒药物和疼痛缓解药物。
5. **保持休息**: 限制您的活动量，以避免感染加剧。
**何时不能上学**
如果您患有水痘，以下的情况下应停止上学：
* 发热、出汗高
* 肢体僵硬或肌肉疼痛
* 背部和肩膀处出现严重的皮疹
* 呼吸困难或呼吸急促
在这些情况下，您应该停止上学，休息在家并等待症状缓解。
**注意事项**
水痘是传染性的疾病，因此应谨慎处理您的个人卫生和接触他人的方式。请记住：
* 任何接触他人的人都可能感染水痘带病毒。
* 水痘带病毒可以存活在表面上几天甚至几个月。
* 通过密切接触和亲密接触传播水痘。
如果您患有水痘，请咨询您的医生或学校的健康服务，了解如何保持清洁、减轻症状并最终恢复。
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